Séance d’information en ligne
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Participez à une séance d’information et de pratique en ligne
Nous proposons des séances gratuites d’information et de pratique de la méditation en pleine conscience (mindfulness). La participation à ces séances vous permet de:- apprendre plus sur la méditation en pleine conscience
- comprendre le contenu les principes et l’origine du programme MBSR
- évaluer si ce cours correspond à vos attentes
- rencontrer l’enseignant et poser des questions
Les prochaines séances d’information en ligne auront lieu le mercredi 9 mars de 18h30 à 20h00 ainsi que le samedi 12 mars de 10h00 à 11h30 via Zoom.
Pour vous y inscrire veuillez remplir le formulaire ci-dessous:
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