Participez à une séance d’information et de pratique

Nous proposons des séances gratuites d’information et de pratique de la méditation en pleine conscience (mindfulness). La participation à ces séances vous permet de:

• apprendre plus sur la méditation en pleine conscience
• comprendre le contenu les principes et l’origine du programme MBSR
• évaluer si ce cours correspond à vos attentes
• rencontrer l’enseignant et poser des questions

En français

• à Lausanne; le samedi 16 mars de 16h00 à 17h30, le vendredi 22 mars de 18h30 à 20h00 ainsi que le samedi 23 mars de 10h30 à 12h00 à l’avenue de Cour 38a (MyPotential Sàrl). Pour vous inscrire sur Doodle à une séance d’information à Lausanne veuillez cliquer ici!
• à Vevey; le vendredi 15 mars de 18h30 à 20h00 à l’Espace Heureux (le lieu pour les séances d’information reste à confirmer). Pour vous inscrire sur Doodle  à une séance d’information à Vevey veuillez cliquer ici!