Participez à une séance d’information et de pratique

Nous proposons des séances gratuites d’information et de pratique de la méditation en pleine conscience (mindfulness). La participation à ces séances vous permet de:

• apprendre plus sur la méditation en pleine conscience
• comprendre le contenu les principes et l’origine du programme MBSR
• évaluer si ce cours correspond à vos attentes
• rencontrer l’enseignant et poser des questions

En français

• à Lausanne; le vendredi 5 juillet, 19 juillet, 2 août, 16 aout et le jeudi 25 juillet de 18h30 à 20h00 à l’avenue de Cour 38a (MyPotential Sàrl). Pour vous inscrire sur Doodle à une séance d’information à Lausanne veuillez cliquer ici!
• à Vevey; le vendredi 12 juillet, 26 juillet et 9 août de 18h30 à 20h00 à l’Espace Heureux (le lieu pour les séances d’information reste à confirmer). Pour vous inscrire sur Doodle  à une séance d’information à Vevey veuillez cliquer ici!