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Nos Diverses Offres de Méditation 

Dates, lieux et prix des cours de méditation & MBSR

Voici les informations détaillés concernant nos différents programmes:

Cours de MBSR en ligne via Zoom

Jour Dates des cours Relâches Heures Lieu
 lundi matin  10 janvier au 7 mars 2022 21 février 2022 9h00 à 11h30  par le biais de Zoom
 mardi soir  11 janvier au 8 mars 2022 22 février 2022 18h30 à 21h00  par le biais de Zoom

La journée de pratique du programme en ligne peut être suivi selon votre préférence en ligne ou en présentiel à Lausanne.

Cours de MBSR en présentiel à Lausanne et Lutry

Jour Dates des cours Relâches Heures Lieu
 lundi soir  10 janvier au 7 mars 2022 21 février 2022  18h30 à 21h00  Lutry – route du Grand-Pont 8 – Espace Empreinte
 jeudi soir  13 janvier au 10 mars 2022 24 février 2022  18h30 à 21h00  Lausanne – Ruelle du Grand-Pont 6 – Studio de Yoga Vismaya
 vendredi matin  14 janvier au 11 mars 2022 25 février 2022  9h00 à 11h30  Lausanne – Ruelle du Grand-Pont 6 – Studio de Yoga Vismaya

Il y a plusieurs cycles par année. Le cycle suivant démarrera en octobre 2021.

Journée de pratique

La journée de pratique pour les programmes MBSR qui démarreront en janvier 2022 aura lieu le samedi 5 mars 2022 de 09h00 à 17h00 au centre de formation la RAMA à Cugy. Il y a la possibilité d’y participer en présentiel ou en ligne via Zoom.

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Prix : Le coût pour le programme de MBSR en ligne s’élève à 550.- fr., pour le programme MBSR en présentiel à 650.- fr. Ceci comprend la participation aux huit séances et à la journée de pratique, ainsi que les documents écrits et les enregistrements audio des exercices guidés. Quelques assurances de maladie offrent une forte réduction sur les cours MBSR de huit semaines. Il est recommandable de se renseigner auprès de l’assureur pour connaître les détails et les conditions d’un éventuel remboursement. Le paiement à la fin de la séance d’information assure votre inscription. Il est également possible de vous inscrire au cours avant cette séance, si vous le souhaitez.

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