Dates, lieux et prix des cours de méditation & MBSR

Voici les informations détaillés concernant nos programmes de MBSR:

Cours MBSR à Lausanne

Jour	Dates des cours	Relâches	Heures	Lieu
lundis matin	17 juin au 5 août 2019	–	9h00 à 11h30	Avenue de Cour 103 L’Assise
lundis soir	17 juin au 5 août 2019	–	18h30 à 21h00	Rue de Bourg 25 YogaAlliance
mardis soir	18 juin au 6 août 2019	–	19h15 à 21h45	Ruelle du Grand-Pont 6 Studio de Yoga Vismaya
vendredis matin	21 juin au 9 août 2019	–	9h00 à 11h30	Ruelle du Grand-Pont 6 Studio de Yoga Vismaya
vendredis soir	21 juin au 9 août 2019	–	18h30 à 21h00	Ruelle du Grand-Pont 6 Studio de Yoga Vismaya

Cours MBSR à Vevey

Jour	Dates des cours	Relâches	Heures	Lieu
mercredis soir	19 juin au 7 août 2019	–	18h30 à 21h00	Rue des Bosquets 33 Atelier de Yoga Espace Heureux

Il y a plusieurs cycle par année. Le cycle suivant démarrera fin mars, respectivement au début du mois d’avril.

Séance d’information en français

Les prochaines séances d’information à Lausanne et Vevey auront lieu comme suit:

à Lausanne; le vendredi 3 mai, 17 mai, 7 juin de 18h30 à 20h00 ainsi que le samedi 15 juin de 10h00 à 11h30 à l’avenue de Cour 38a (MyPotential Sàrl). Pour vous inscrire sur Doodle à une séance d’information à Lausanne veuillez cliquer ici!
à Vevey; le vendredi 10 mai et le 14 juin de 18h30 à 20h00 à l’Espace Heureux (le lieu pour les séances d’information reste à confirmer). Pour vous inscrire sur Doodle à une séance d’information à Vevey veuillez cliquer ici!

Journée de pratique

La journée de pratique pour les cycles qui commencent en juin 2019 aura lieu le samedi 3 août à la salle polyvalente de la commune d’Apple. Toutes les journées de pratique auront lieu de 09h00 à 17h00

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Prix : Le coût pour le programme de MBSR s’élève à 650.- fr. Ceci comprend la participation aux huit séances et à la journée de pratique, ainsi que les documents écrits et les enregistrements audio des exercices guidés. Quelques assurances de maladie offrent une forte réduction sur les cours MBSR de huit semaines. Il est recommandable de se renseigner auprès de l’assureur pour connaître les détails et les conditions d’un éventuel remboursement. Le paiement à la fin de la séance d’information assure votre inscription. Il est également possible de vous inscrire au cours avant cette séance, si vous le souhaitez.