Dates, lieux et prix des cours de méditation & MBSR

Voici les informations détaillés concernant nos programmes de MBSR:

Cours MBSR à Lausanne

Jour	Dates des cours	Relâches	Heures	Lieu
lundis matin	25 mars au 27 mai 2019	15 et 22 avril 2019	9h00 à 11h30	Avenue de Cour 103 L’Assise
lundis soir	25 mars au 27 mai 2019	15 et 22 avril 2019	18h30 à 21h00	Rue de Bourg 25 YogaAlliance
mardis soir	26 mars au 4 juin 2019	16 et 23 avril, 28 mai 2019	19h15 à 21h45	Ruelle du Grand-Pont 6 Studio de Yoga Vismaya
jeudis soir (MBSR II)	11 avril au 8 août	détails ici	18h30 à 21h00	Ruelle du Grand-Pont 6 Studio de Yoga Vismaya
vendredis matin	29 mars au 7 juin 2019	19 et 26 avril, 31 mai 2019	9h00 à 11h30	Ruelle du Grand-Pont 6 Studio de Yoga Vismaya

Cours MBSR à Vevey

Jour	Dates des cours	Relâches	Heures	Lieu
mercredis soir	27 mars au 5 juin 2019	24 avril /1 mai et 29 mai 2019	18h30 à 21h00	Rue des Bosquets 33 Atelier de Yoga Espace Heureux

Il y a plusieurs cycle par année. Le cycle suivant démarrera fin mars, respectivement au début du mois d’avril.

Séance d’information en français

Les prochaines séances d’information à Lausanne et Vevey auront lieu comme suit:

à Lausanne; le mercredi 6 et 13 février de 18h30 à 21h00 ainsi que le mercredi 6 et 13 de 18h30 à 20h00 ainsi que le vendredi 1 et 22 mars de 18h30 à 20h00 à l’avenue de Cour 38a (MyPotential Sàrl). Pour vous inscrire sur Doodle à une séance d’information à Lausanne veuillez cliquer ici!
à Vevey; le mercredi 27 février et 20 mars de 18h30 à 20h00 à l’Espace Heureux (le lieu pour les séances d’information reste à confirmer). Pour vous inscrire sur Doodle à une séance d’information à Vevey veuillez cliquer ici!

Journée de pratique

La journée de pratique pour les cycles qui commencent en mars 2019 aura lieu le dimanche 19 mai à la Fondation Crêt-Bérard à Puidoux. Toutes les journées de pratique auront lieu de 09h00 à 17h00

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Prix : Le coût pour le programme de MBSR s’élève à 650.- fr. Ceci comprend la participation aux huit séances et à la journée de pratique, ainsi que les documents écrits et les enregistrements audio des exercices guidés. Quelques assurances de maladie offrent une forte réduction sur les cours MBSR de huit semaines. Il est recommandable de se renseigner auprès de l’assureur pour connaître les détails et les conditions d’un éventuel remboursement. Le paiement à la fin de la séance d’information assure votre inscription. Il est également possible de vous inscrire au cours avant cette séance, si vous le souhaitez.