Conseils
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Vous avez décidé de méditer ou alors les choses de la vie ont fait que vous aviez arrêté de le faire et vous êtes déterminé à vous y remettre Dans… Lire plus
Profil de l’enseignant
Formé auprès du Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society que Jon Kabat-Zinn a fondé à l’Université de Massachusetts Medical School (CfM), j'offre depuis 2011 comme un des premiers à Lausanne, des groupes de méditation en anglais et en français. A ce jour, plus de 1300 personnes ont suivi un des programmes de MBSR.
Faisons plus ample connaissance …
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S’arrêter pour méditer
novembre 15, 2018