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Nos Diverses Offres de Méditation 

  • Autres formules

    Nous proposons aussi

    Groupe de méditation virtuel du dimanche

    Il y a les dimanches de 11h00 à 12h00 une séance virtuelle via Youtube avec des explications concernant la méditation et l’intégration, respectivement l’application pratique de la pleine conscience dans la vie quotidienne. Pour y accéder veuillez vous abonner à la chaîne Youtube.

  • Journée de pratique

    un samedi ou dimanche de 9h00 à 17h00 environ quatre fois par année. La participation est en principe réservée aux participants des cours de MBSR en route et aux anciens participants. Une petite donation anonyme le jour même est un soutien qui nous aide à louer un espace pour continuer à vous inviter. Nous vous en remercions à l’avance!

    La prochaine journée de pratique aura lieu le samedi 3 octobre 2020 au centre de formation La RAMA à Cugy. Les dates des autres journées seront régulièrement communiquées ici. Pour vous y inscrire veuillez utiliser le lien ci-dessous.

  • Pleine conscience en individuel

    le contenu du cours MBSR est adapté et enseigné dans un cadre individuel ou avec deux personnes qui font la demande ensemble. Cette démarche permet des horaires plus souples et une attention individuelle. Cet accompagnement personnalisé peut aussi permettre aux personnes qui ont suivi le cours en groupe de renforcer leur pratique. Le tarif d’une séance d’une heure est 160.- frs. Les séances ont lieu avec Lothar Bielke à l’avenue de Cours 38a à Lausanne.

  • Intégration de la pleine conscience en thérapie

    séminaire enseigné par Maria Martinez Alonso à Lausanne dans le cadre de la formation en psychothérapie et relation d’aide à la Société Suisse pour l’approche centrée sur la personne (pca.acp). Vous pouvez consulter le site www.pca-acp.ch pour obtenir plus des renseignements.

  • Cours en d’autres langues

    nos cours ont lieu en français et en anglais. Il existe aussi la possibilité de suivre des séances de “pleine conscience en individuel” et “pleine conscience au travail” en espagnol et en allemand. Pour obtenir des informations plus détaillées n’hésitez pas à nous écrire ou nous appeler.

 

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